测量人体体温的方式有腋下温度、口腔温度、肛门温度等，人体正常温度根据测量体温的部位不同，存在一定差异。若存在发热的情况，建议患者及时到医院通过物理治疗、药物治疗等进行降温。
1、腋下温度：正常温度为36.0-37℃，患者需要先将腋窝部位的汗液擦干，以免汗液对测量结果造成影响。此时将水银体温计的水银柱甩到35℃左右，将体温计放到腋下夹紧进行测量；
2、口腔温度：正常温度为36.3-37.2℃，患者需要将消毒后的水银体温计甩到35℃左右，之后将温度计放到舌下，并紧闭口唇。如果超过37.2℃，通常认为存在发热。在测量口腔体温时，要避免饮用过冷或过热的水，以免影响测量的准确性；
3、肛门温度：正常值为36.5-37.7℃，患者需要先保持侧卧位，将肛门体温计的头端涂抹润滑剂，之后缓慢插入肛门内，当深度到达体温计长度的一半为止。如果体温超过37.7℃，一般说明有发热。
在测量体温时，应选择适合自己的测量方法。如果出现体温过高或过低的情况，需要及时就医诊断。出现低热时，可以采取温水擦拭额头、贴退热贴等物理治疗，而高热患者可遵医嘱使用对乙酰氨基酚等药物进行治疗。